Spor

  • Dambıl İle Yapılabilecek Hareketler

    Spor salonuna gitmek şart değil, isterseniz dambıllar ile evinizde spor yapabilirsiniz. Sporda önemli olan sizin

    0 988 22 Nisan 2014
  • Göğüs Kasları Nasıl Geliştirilir?

    Vücut geliştirme sporuna yeni başlayanların çoğunun istediği kaslı bir vücuda sahip olmaktır. Bu vücuda sahip olmak

    0 915 19 Nisan 2014
  • Yağ, Kas Olur mu ?

    Vücut geliştirme konusunda yeterli bilgiye sahip olmayan kişiler tarafından söylenen bir söz vardır. Benimde önceden

    0 1312 11 Nisan 2014
  • Bowls nedir ? Nasıl oynanır?

    Bowls , ilk defa 13. yüzyıl İngilteresin de oynandığı düşünülen bir spordur. Çift taraflı basıklığı olduğu

    0 1331 18 Ocak 2014
  • Bungee Jumping Nasıl Yapılır?

    Bungee jumping ; Kişilerin yüksek bir yerden elastik bir halat yardımı ile aşağıya atladıkları ve yukarı çekildikleri, adrenalin

    0 913 18 Ocak 2014